BCAA i pulverform med smag. . BCAA, eller forgrenede aminosyrer, er kosttilskud som er meget populært til atleter som er interesseret i at forøge deres muskelmasse. BCAA er en betegnelse for 3 af de 8 essentielle aminosyrer, som spiller en væsentlig roll…
Læs mere
Produktbeskrivelse
BCAA i pulverform med smag.
BCAA, eller forgrenede aminosyrer, er kosttilskud som er meget populært til atleter som er interesseret i at forøge deres muskelmasse. BCAA er en betegnelse for 3 af de 8 essentielle aminosyrer, som spiller en væsentlig rolle i syntesen af protein, nemlig leucin, isoleucin og valin.
Kombinationen af disse 3 aminosyrer udgør cirka 1/3 af muskelvævet i den menneskelige krop. Hvis kroppen har brug for energi, så kan den nedbryde muskelvæv, for at få disse BCAA's. Det er derfor meget vigtigt, at man får proteiner nok (aminosyrer) under eller efter at man har trænet, så muskelvæv og andre væv vedligeholdes og opbygges, og man undgår den nedbrydningsproces, som er en naturlig del af metabolismen efter træning.
Dosering:
Anbefalet daglig dosis 2 gram BCAA.
Brugsanvisning:
Indtages efter træning.
BCAA indtages sammen med frugt juice eller anden væske med hurtige kulhydrater.
Bland den evt. i din protein/carb shake efter træning.
